Go Back
pain perdu sans sucre recette healthy hiver

Pain Perdu Sans Sucre

Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 6 minutes
Temps total 11 minutes
Type de plat petit dejeuner
Portions 4 Portions
Calories 190 kcal

Ingredients
  

  • 4 tranches de pain complet rassis
  • 1 œuf
  • 120 ml lait d’amande
  • ½ c. à c. vanille
  • 1 c. à c. érythritol
  • 1 pincée de cannelle
  • 1 noisette de beurre ou huile de coco

Instructions
 

  • Mélange œuf, lait, vanille, cannelle.
  • Trempe les tranches de pain.
  • Fais cuire 2–3 min par face.
  • Servez chaud avec fruits rouges ou yaourt.

Notes

idéal pour recycler le pain rassis – parfait avec un chocolat chaud sans sucre.