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Houmous simple et rapide : Fait maison et crémeux !
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Temps de préparation
5
minutes
mins
Temps total
5
minutes
mins
Type de plat
Apéritif
Calories
200
kcal
Ingredients
400
g
de pois chiches en conserve
égouttés et rincés
3-4
cuillères à soupe de tahini
2
gousses d'ail
émincées
Jus d'1 citron frais
environ 3 cuillères à soupe
2
cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
1
cuillère à café de cumin moulu
½
cuillère à café de sel
ajuster au goût
2-3
cuillères à soupe d'eau glacée
ou aquafaba
Instructions
Égoutter et rincer les pois chiches. Retirer les peaux pour plus de crémeux (optionnel).
Dans un mixeur, ajouter les pois chiches, tahini, ail, jus de citron, cumin et sel. Mixer 1-2 minutes.
Ajouter l'eau glacée progressivement tout en mixant à haute vitesse 2-3 minutes pour aérer.
Verser l'huile d'olive en filet et mixer jusqu'à obtention d'une texture crémeuse.
Goûter et ajuster l'assaisonnement. Transférer dans un bol, garnir et servir.
Notes
Pour un houmous plus lisse, utiliser un robot puissant.
Conservation : 5 jours au frigo ou 1 mois au congélateur.